01
1998
Création de l’Académie
L’école de sophrologie a été fondée à Grenoble par Yannick Trévidy.
Formation en sophrologie Actualisée à Grenoble
Vous souhaitez devenir sophrologue ou intégrer la sophrologie à votre activité professionnelle ?
Fondée en 1998, l’École de Sophrologie de Grenoble propose une formation au métier de sophrologue fondée sur la méthode développée par le Dr Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie.
L’enseignement repose sur une pédagogie fidèle à la méthode d’origine, régulièrement actualisée et transmise par des professionnels expérimentés.
Formations
Nos formations en sophrologie actualisée à Grenoble
Module d’introduction
Un week-end ouvert à tous pour découvrir les bases de la sophrologie et expérimenter les premières pratiques. Il peut être suivi indépendamment de la formation complète.
Formation de praticien
Un cursus de 312 heures pour apprendre les fondements de la sophrologie, conduire des séances et adapter sa pratique. La formation prépare à l’obtention du certificat de Praticien en Sophrologie.
Cycle supérieur
Un parcours destiné aux sophrologues ayant déjà validé un cycle de base. Il permet d’approfondir les dimensions phénoménologique et existentielle à travers les degrés 5 à 12.
L’Académie en chiffres
Les chiffres clés de notre formation à Grenoble
Une formation complète, un apprentissage tourné vers la pratique et des groupes réduits pour un accompagnement personnalisé.
02
312h
De formation
Un cursus associant enseignements théoriques, pratiques et mises en situation.
03
60h
De pratique supervisée
Des heures dédiées à la mise en pratique dans un cadre accompagné.
04
7 à 10
Élèves par année
Un groupe à taille humaine pour favoriser les échanges et le suivi individuel.
Responsable pédagogique
Yannick Trévidy
Psychanalyste et Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne®
Pratiquant la sophrologie depuis 1986, Yannick Trévidy est Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne® – branche socioprophylactique depuis 1994.
Il a créé l’École de Sophrologie de Grenoble en 1998 et en assure la responsabilité pédagogique.
Son parcours comprend également des formations en addictologie, PNL, Analyse Transactionnelle et techniques de communication.
Sophrologie depuis 1986
École créée en 1998
Master Spécialiste depuis 1994*
01
Accueillir et comprendre
Apprenez à accueillir une personne ou un groupe et à comprendre sa demande. Vous identifiez ses besoins avant de construire l’accompagnement.
02
Construire une séance
Définissez un objectif clair et préparez une séance adaptée. Vous apprenez à conduire des séances individuelles et collectives.
03
Adapter sa pratique
Choisissez les techniques selon la situation rencontrée. La formation vous aide à ajuster votre accompagnement avec justesse.
04
Approfondir les applications
Des journées thématiques abordent le stress, les émotions, la douleur, la pédagogie, le sport et l’addictologie. Elles sont comprises dans le coût de la formation.
Pratique professionnelle
Une formation tournée vers la pratique professionnelle
La formation de Praticien en Sophrologie Actualisée associe théorie, pratique, mises en situation et supervision.
Public concerné
À qui s’adresse la formation de sophrologue ?
La formation est accessible aux personnes disposant d’un niveau terminale et souhaitant construire ou faire évoluer leur projet professionnel.
Devenir sophrologue
Se former au métier de sophrologue à Grenoble.
Se reconvertir
Préparer une nouvelle orientation professionnelle.
Développer ses compétences
Renforcer sa pratique dans la relation d’aide.
Enrichir son activité
Intégrer la sophrologie à son métier actuel.
Accompagner autrement
Apprendre à accompagner des personnes ou des groupes.
Pratique professionnelle
Une formation pensée pour apprendre par la pratique
01
Accueillir et comprendre
Apprenez à accueillir une personne ou un groupe et à comprendre sa demande. Vous identifiez ses besoins avant de construire un accompagnement adapté.
Construire une séance
Définissez un objectif clair et préparez une séance adaptée. Vous apprenez à conduire des séances individuelles et collectives.
Adapter sa pratique
Sélectionnez les techniques selon la situation rencontrée et ajustez votre accompagnement avec justesse.
Approfondir les applications
Explorez la gestion du stress, des émotions, de la douleur, la pédagogie, le sport et l’addictologie.
Notre école
Une école de sophrologie à Grenoble depuis 1998
Yannick Trévidy découvre la sophrologie en 1986 à Toulouse avant de poursuivre sa formation à l’Université Internationale de Sophrologie en Andorre.
Yannick Trévidy découvre la sophrologie en 1986 à Toulouse avant de poursuivre sa formation à l l’Université Internationale de Sophrologie en Andorre.
Il obtient en 1994 un diplôme privé andorran de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne.
Il suit ensuite l’enseignement du professeur Alfonso Caycedo et participe aux universités d’été, aux séminaires de perfectionnement et aux formations de formateurs.
En 1998, il crée l’école qui deviendra l’Académie de Sophrologie de Grenoble.
- 7:00 PM
L’Académie enseigne les fondamentaux de la sophrologie phénoménologique existentielle
accompagne chaque élève dans l’acquisition des savoirs, des savoir-faire et du savoir-être nécessaires à la pratique.
Les élèves de l’Académie
Des élèves devenus sophrologues
Depuis 1998, Yannick Trévidy a formé de nombreux sophrologues, dont plusieurs professionnels aujourd’hui engagés dans l’enseignement et l’accompagnement.
Christelle Delarue
Formée par Yannick Trévidy et le Pr Alfonso Caycedo, elle est Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne® depuis 2002. Elle est spécialisée en gestion du stress, développement personnel, communication et sophrologie ludique.
Nathalie Blatter
Infirmière, directrice de crèche et enseignante certifiée en sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Grenoble.
Leslie Bourdin
Psychologue à l’Hôpital d’Annecy et enseignante certifiée en sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Grenoble.
Cendrine Zielenski
Formée à l’École de Sophrologie de Grenoble et par la fille du Dr Alfonso Caycedo en 2010.
* Master Spécialiste : titre privé andorran.
Académie
Rejoindre l’Académie de Sophrologie de Grenoble
Vous souhaitez devenir sophrologue, préparer une reconversion ou intégrer la sophrologie à votre activité professionnelle ?
Contactez l’Académie pour présenter votre projet, recevoir le programme et connaître les prochaines étapes d’inscription.
Découvrez nos formations
Parlons de votre projet de formation
Une question sur la formation ou les modalités d’inscription ? Contactez l’Académie de Sophrologie de Grenoble.
01
Recevoir le programme
Demandez le détail de la formation et de son organisation.
02
Vérifier votre admission
Présentez votre parcours et votre projet professionnel.
03
Connaître les prochaines dates
Obtenez les informations sur les prochaines sessions.
04
Être recontacté
L’équipe vous répond pour vous accompagner dans vos démarches.
Une méthode authentique et actualisée
Tous nos enseignants transmettent la Sophrologie Actualisée par le Pr Caycedo
Un enseignement fondé sur la Sophrologie phénoménologique existentielle Caycédienne.
Sophrologie
actualisée
Caycédienne
actualisée
Caycédienne
Questions fréquentes
FAQ sur la formation de sophrologue à Grenoble
Retrouvez les principales informations sur le parcours de formation, sa durée et les possibilités proposées par l’Académie de Sophrologie de Grenoble.
01 Quelle formation permet de devenir sophrologue ?
Le cycle de base prépare au certificat de Praticien en Sophrologie. Il comprend des enseignements théoriques, des pratiques, des mises en situation et des séances en supervision.
02 Combien d’heures comprend la formation ?
La formation de Praticien en Sophrologie comprend 312 heures : 252 heures de cours et de pratique, ainsi que 60 heures de pratiques en supervision.
03 Peut-on découvrir la sophrologie avant la formation complète ?
Oui. Le module d’introduction se déroule sur un week-end, peut être suivi indépendamment de la formation complète et reste ouvert à tous.
04 Le Cycle Supérieur est-il réservé aux anciens élèves ?
Non. Il est ouvert aux sophrologues ayant validé un cycle de base à l’Académie de Grenoble ou dans une autre école de sophrologie.
Une question sur votre projet ? Contactez l’Académie de Sophrologie Caycédienne® de Grenoble pour recevoir le programme et connaître les modalités d’inscription.
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